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Anga Gonzalez

LA SABIDURIA DEl ORIENTE ANTIGUO APLICADA AL MUNDO ACTUAL.

sábado, 26 de marzo de 2011

CURSO TEÓRICO PRÁCTICO DEL CUPPING Y MOXIBUSTIÓN -PRIMER NIVEL

MOXIBUSTIÓN Y VENTOSAS NIVEL I

OBJETIVO del CURSO: Aprenderán las nociones básicas y necesarias para la práctica de estas técnicas milenaria. Con sus limitaciones y precausiones. Veremos resultados muy eficaces para multitud de dolencias y condiciones.

TÉCNICA CON VENTOSAS: Una técnica fácil de usar y natural. Podrás tratar numerosas patologias con unos minimos utencilios.



■Promueve la fluidez del Qi y la Sangre
■Saca factores patógenos: humedad, frio, viento.
■Calienta.
■Disminuye el dolor y la inflamación.
■Desintoxica y purifica la sangre
■Favorece al sistema nervioso autónomo
■Ayuda al sistema circulatorio.


Beneficios por sistema:

■Mejora el funcionamiento de las gladulas del sudor, gladulas sebáceas y la respiración cutánea.
■Incrementa la cantidad de nutrientes en los tejidos.
■Promueve el metabolismo en le tejido.
■Incrementa la peristasis y función general de los organos.
■Incrementta la secreción de enzimas digestivas.
INDICACIONES:

■Sindrome Bi, dolor de cabeza, dolores menstruales
■SPM
■Dolor de esolada baja
■Dolor de hombro, pernas o caderas.
■Musculos rígido
■Ciática.
■Neuralgias.
■Dolor de estomago por insuficiencia.
■vomitos, diarrea.
■Picadura de serpiente y forinculos no alcerados
■Tos, asma.
■Paralisis facial
■temblor en parapados.


TÉCNICA CON MOXA: Veremos diferentes tipos de moxas y sus diferentes aplicaciones así como su utilización en condiciones comunes.


Calienta los meridianos y saca el frio.

Introduce el libre flujo de Qi y Sangre.

Fortalece el Yang.

Previene enfermedades.





Aplicación de la moxa para una:

■reducción de dolor lumbar,
■aumenta la circulación,
■fortalecer huesos , ligamentos.
■incremeta globulos rojos y el sistema inmunetario.
■reduce la inflamación.



DURACIÓN DEL CURSO : 10 horas (teórico-práctico)

CUÁNDO: Sábado- 02 de Abril- Tenerife

DÓNDE: Hacienda Cristóforo. wwww.haciendacristoforo.com.

PRECIO: 80€

La Hacianda Cristóforo ofrece un riquisímo almuerzo macrobiotico por solo 10 € . No esta permitido llevar pic-nic.

Plazas limitadas, enviar solicitud o dudas mediante el formulario que esta en el apartado cursos

DIRIGIDO A PROFESIONALES Y ESTUDIANTES DE LA OSTEOPATÍA, FISIOTERAPÍA , QUIROMASAJISTAS, ACUPUNTURISTAS, REFLEXOLOGÍA Y PERSONAL SANITARIO.

MAS INFORMACION: http://angagonzalez.com/cursos/moxibustion-y-ventosas-nivel-i/

INSCRIPCION: http://angagonzalez.com/cursos/preinscripcion-curso/

viernes, 3 de diciembre de 2010

Dieta aconsejada para pacientes con un diagnostico de cancer

Que comer y que abtenerse de comer es de mucha importancia en el tratamiento de cancer.
Un gran factor en el proceso de carcinogenesis y muchas otras condiciones degenerativas son los radicales libres. Estos son particulas inestables que danan la parte externa de las membranas celulares. Los radicales libres son un directo resultado del proceso interno de oxidacion.
Las vitaminas A, C y E son poderosas contra los radicales libres. Estas vitaminas viven en la fruta, vegetales, y granos enteros como las legumbres.
Alimentos de alto contenido en viatmina A incluyen vegetales de color amarillo-naranja como son las zanahorias, calabazas y sus familia. Los vegetales cruciferos como la col contienen altos contenidos de vitamina A, C y E, minerales y fibra.

Es muy aconsejable anadir ajo (contiene alicin que tiene propiedades anticancerigenas) a todos los vegetales de hoja verde. La cebolla, apio y cebollines comparten estas propiedades del ajo.

Los champinones han sido motido de estudio en Asia por muchos anos por su funcion anticancerigena y estimulante del sistema immnue. Tienen alto contenido en minerales vitamina B1, B2 y B12, enzimas y amino acidos. El Shitake es el mas reconocido, ya que contiene lentinant que es un polisacarido que estimula la produccion de T-linfocitos que ingieren los invasores.

Las frutas como la manzana, la uva (con semillas), el melocoton y el albaricoque.

Congee: caldo de arroz.
es lo que desayuna la gente en China. Es facil de digeriri y muy beneficioso para la salud cuando se le anade al arroz otras hierbas terapeuticas. En China se receta mucho para periodos de convalescencia despues de intervenciones quirurgicas o quimoterapia.
Receta: 7-10 partes de agua por 1 de arroz. Aconsejo arroz arborio por su textura. Cocido a fuego lento por 8 horas. Un crock -pot o holla electrica de ceramica es la mejor opcion. Yo, personalmente, lo cocino durante la noche. A este arroz se le anade:
el astragalo (9gms)- para la energia metabolica y la acumulacion de liquidos o flema.
el champinon shitake (a gsuto del consumidor) - para el sistema immune
las bayas goyi o lycii (para la insuficiencia de sangre)
la raiz de opiogonum (para la isnuficiencia de yin con sintomas de sudor nocturno o espontaneo o dolor de espalda baja)

Esta congee es para la debilidad generalizada, perpiracion espontanea y perdida de apetito:
- raiz de astragalo (60 gramos)
-ginseng chino: (12 gramos)
-arroz blanco (90 gramos)
-azucar de cana morena
tambien se le puede anadir piel de naranja o mandarina ya que esta tambien tiene factores anticancerigenos.

Aqui les presento una sopa excelente receta original de la Doctora Miriam Lee:
10 cucharadas de arroz integral
1 cucaharada de alubias/judias pintas
1 cucharada de judias/alubias azuki
1 cucharada de judias/alubias mung
1 cucharada de guisantes
1 cucharada de judias /alubias de soja
1 cucharada de judias/alubias negras
1 cucharada de maiz
1 cucharada de millet
1 cucharada de avena
plus 12 gramos de: quian zhi, mai men dong, bai he, lian zi, shan yao y fu ling.

Preparacion:
Cocer a fuego lento con 18 medidas de agua. Llevar a ebullicion, bajar el fuego y cocinar a fuego lento por 2 horas mas.
Consumir esta sopa durante 3 dias. Continuar terapia por varios meses.

Disfruten!!

martes, 23 de noviembre de 2010

ACUPUNTURA: ¿EFECTO PLACEBO O UNA TERAPIA REALMENTE EFECTIVA?

Durante más de 2000 años se ha utilizado la acupuntura en China para tratar el dolor y otros males. Ahora, los médicos occidentales están buscando pruebas de que realmente funciona. Nadie duda de que las personas se sienten mejor después de recibir este tratamiento que consiste en insertar profundamente finas agujas a través de la piel en puntos específicos del cuerpo. Pero los beneficios, ¿son por la acupuntura o son un efecto placebo?
El debate recrudeció la semana última por un estudio aparecido en la revista Journal Arthritis Care and Research, en el que investigadores del Centro Oncológico Anderson comprobaron que a 455 pacientes con dolores articulares de rodilla la acupuntura no los había ayudado más que un tratamiento falso.
En realidad, en los pacientes el dolor se redujo con ambos tratamientos: un promedio de un punto en una escala del 1 al 7. Quienes critican el trabajo sostienen que el estudio estaba mal diseñado. Los pacientes de ambos grupos recibieron tratamientos con agujas y estimulación eléctrica; la diferencia radicaba en que en la falsa terapia éstas no se insertaban tan profundamente y la estimulación era de mucha menor duración.
En la vida real, un profesional de la acupuntura modificaría el tratamiento para combatir los síntomas específicos del paciente. Pero en el estudio, todos los que formaban parte del grupo tratado "de verdad" recibieron el mismo tratamiento.
Más que demostrar que la acupuntura no funciona, el estudio parecería haber demostrado que sí funciona, incluso cuando está mal administrada. Pero la verdadera lección que arroja es que resulta extremadamente difícil aplicar los estándares de la investigación occidental a este antiguo arte de curar.
Todos puntos activos
"En general, la acupuntura considera que no hay puntos inactivos en el cuerpo; donde sea que uno inserte la aguja es un punto activo” explica el doctor Alex Moroz, acupunturista que dirige el programa de rehabilitación musculoesquelético en la Universidad de Nueva York. “Existe gran cantidad de textos que sostienen que no se puede estudiar la acupuntura con los reduccionistas métodos científicos occidentales."
La doctora María E. Suárez-Almazor, autora principal del trabajo, hace notar que el tratamiento simulado se desarrolló con la ayuda de profesionales entrenados. Explica que en un estudio de fármacos una respuesta equivalente de los grupos del tratamiento real y del placebo arrojaría resultados negativos. "No planeamos un estudio para demostrar que la acupuntura no funciona. Los resultados fueron inesperados."
Un creciente número de experimentos como éste han dado pie a especulaciones de que el hecho de insertar una aguja, siguiendo las técnicas apropiadas o no, puede influir en la manera en que el cuerpo procesa y transmite las señales del dolor. Un estudio de 2007 con 1200 pacientes que sufrían dolor de espalda mostró que alrededor de la mitad, tanto los que recibían tratamiento real como simulado, tenía menos dolor, comparado con sólo el 27% de los que habían recibido terapia física u otro tratamiento tradicional.
Cuando los investigadores analizaron la cantidad de píldoras para combatir el dolor que usaban los pacientes, detectaron una notable diferencia entre los grupos: el 15% de los que habían sido tratados con acupuntura real requerían analgésicos extras, comparado con el 34% del grupo que había sido tratado con placebo y el 59% de los sometidos a terapias tradicionales.
Este año, investigadores del Hospital Henry Ford en Detroit solucionaron el problema de crear un tratamiento falso para comparar los méritos de la acupuntura: en su lugar, utilizaron un antidepresivo que reduce significativamente los sofocos en pacientes con cáncer de mama. Los resultados fueron inesperados. La acupuntura mitigaba el problema tan bien como el antidepresivo, pero con menos efectos adversos. Además, los que habían recibido este tratamiento dijeron sentirse con más energía y mayor impulso sexual.
La doctora Eleanor Walker, oncóloga del Henry Ford, explicó: "Existen cosas que no se pueden estudiar como se lo hace con las drogas. Sin embargo, no se puede negar que, a diferencia de los placebos, los efectos perduran una vez terminada la duración de la acupuntura".
Pero los creyentes en la acupuntura dicen que no importa si los estudios de científicos occidentales encuentran que ésta tiene un fuerte efecto placebo. Después de todo, el objetivo de lo que se conoce como medicina integradora, que combina tratamientos alternativos como la acupuntura, es aprovechar el poder del cuerpo para curarse a sí mismo. No importa si ese poder es estimulado por un placebo o por la inserción de agujas en puntos estratégicos.
"En general, cuando los pacientes están involucrados en su proceso curativo, como es el caso de la medicina integradora, tienden a estar mejor” comenta Angela Johnson, practicante de medicina china en el Hospital de Niños Rush de Chicago. “Creo que ésa es parte de la razón de que se curen."
Dolencias musculares. Como los espasmos o las contracciones involuntarias, responden a las agujas.
Dolor. Su alivio, en sus distintas manifestaciones, es uno de sus usos más difundidos. Se emplea ante dolores tan diversos como el asociado a enfermedad reumática, oncológica o neurológica.
Anestesia. En pacientes de alto riesgo para el uso de drogas anestésicas convencionales, se utiliza la acupuntura.
Ansiedad. Al igual que ante el pánico o el miedo, la acupuntura permite bajar los niveles de sufrimiento emocional.
Web oficial de la Sociedad Española del Dolor

lunes, 22 de noviembre de 2010

El Pulmon, el otono, y como cuidarnos

A medida que nos acercamos al invierno, y nos adentramos en el Otono, nos metemos al ciclo estacional que pertenece al organo del pulmon, en acuerdo con la medicina china.
Vamos a explicar en detalle lo que el sistema respiratorio pulmonar significa en el sistema medico de la medicina china, y sus diferentes relacciones a estados animicos y mentales especificos, enfermedades, y como poder mantener este sistema en salud.

Es importante tener una conciencia de las conecciones entre la estaciones, nuestras emociones, nuestra salud, y nuestro estilo de vida. Incluso en este mundo inpredecible podemos, a traves de, nuestra relaccion con el mundo natural, gozar de una salud mejor.

La medicina china tiene una larga tradicion en la que estas relacciones entre estaciones, salud, estado emocional, y estilo de vida se explican con detalle, y se utilizan a diario.

El sistema del pulmon en la medicina china, conlleva en si, un sistema completo de conecciones en el cuerpo como son:
el pulmon fisico, el meridiano del pulmon de acupuntura, los desequilibrios relaccionados con ese sistema pulmonar, y un numero de condiciones alopaticas desde las alergias y el asma, los catarros y gripes frecuentes hasta la depresion y la pena.
Todo organop en la medicina china esta emparejado con otro. El organo del pulmon u organo yin esta emparejado con su organo yang o el intestino grueso.

Acerca de los Pulmones:
Los pulmones tienen unos vasos sanguineos que le ayudan a realizar su funcion de oxigenacion de la sangre a traves de la expulsion del CO2. esta sangre cargado de oxigeno es llevada inmediatamente al corazon, y entonces bombeada a traves de nuestro cuerpo para nutrir los musculos, organos y tejido. Mientras es posible no comer o beber, sin respirar, moririamos enseguida.
Todo este proceso es involuntario. Nuestro sistema respiratorio depende del centro de control respiratorio en el cerebro (medula oblongata) y sensores localizados en nuestros musculos, pulmones y venas capilares.
Estos sensores ayudan a regular cuando necesitamos mas oxigeno o cuando el aire no es sano para nosotros (alergenos e irritantes quimicos) Alergias, asma, estornudos y la tos estan relaccionados a estos sensores.

Relaccion de 5 Elementos y la medicina china:
Entre el Bazo (elemento tierra) y el Pulmon (elemento metal) hay una relaccion muy estrecha.
El Bazo ayuda a alimentar y apoyar al pulmon. Si el Bazo esta debilitado por una dieta desequilibrada (demasiados productos lacteos, comida fria o cruda, fritos, demasiado jugos de fruta, etc..) o malos habitos como el de comer demasiado rapido o a horas malas entonces la humedad se acumulara. Esto afectara al pulmon en forma de asma, alergias, etc..
El Pulmon en la medicina china realiza las siguientes funciones:

Domina el Qi y controla la respiracion; si la funcion de traer la energia a los tejidos, a la sangre, y a los organos y tendones se desiquilibrara entonces una fatiga generalizada pudiera generarse.

Domina la Piel y el Pelo: en este contexto de pelo y piel tambien se incluyen las glandulas sudorificas y su capacidad de eliminar lo que no queremos, o la funcion de protegernos de invasores de fuera (viruses..) El catarro o la gripe pueden ocurrir cuando esta muy debilitado, y nuestra capa protectora para de protegernos, dejando que el frio entre en el cuerpo.

Esta es la razon por la que formulas de farmacopea china como Yin Qiao ayudan a tratar los catarros comunes. Estas formulas inducen la perspiracion para "empujar" el frio fuera a trave sde las glandulas del sudor y a fortalecer el pulmon para que esto no ocurra otra vez. Un desequilibrio mas profundo es lo que se desarrolla en una bronquitis, las gripes o problemas del sudor espontaneo frecuente y descontrolado.

Domina el Descanso y regula los pasajes el Agua:
Por ejemplo, en el caso de la tos cronica, esta puede ser causa de energia que asciende en vez de descender (la cual es su naturaleza) debido a la debilidad del organo. Esta energia de descenso del pulmon ayuda a sacar el agua del cuerpo via vejiga urinaria. Un desequilibrio puede acarrear probemas como hinchazon en la parte baja del cuerpo y otros problemas urinarios.

Se "abre en la nariz':
Si el pulmon funciona bien entonces se respira con normalidad, y el sentido del olfato es agudo. Si hay desequilibrio esto puede llevar a nariz congestionada y otros sintomas. Tambien puede manifestarse en la garganta, por ejemplo: voz ronca.

Sintomas: catarros, gripes, asma, alergias, bronquitis, sinusitis, etc

El Pulmon esta asociado a la pena. Si este sentimiento se expresa sin control, contexto o se intenta reprimir, entonces sintomas pueden surgir.

Que puedo hacer para mantener mis pulmones fuertes?
Respirar, respirar y respirar. Respiracion diafragmatica, qi kung, tai chi, yoga y meditacion.

En lo referente a la dieta es aconsejable dismunuir el consumo de alimentos que producen flema como son los productos lacteos, comidas fritas, crudas, jugos y fritos.
Algunos productos que benefician el pulmon son: el ajo, el gengibre, la canela, las almendras, el brocoli, la cebolla y la peras.

Ahora en otono es cuando nuestra energia empieza a profundizar. Esto ocurre como proceso natural transitorio hacia el invierno. Empezamos a bajar la velocidad de la vida diaria y es una buena epoca para el trabajo introrespectivo.

Aconsejo el caminar al aire libre.







AUTOMASAJE PARA EL OTOÑO
La medicina tradicional china ofrece varias posibilidades de prevenir y tratar los resfriados. Un buen método de prevención es el automasaje para fortalecer el Qi de Pulmón y a través de él también el sistema immunitario.

Tómese 15 minutos de tiempo y haga el masaje en una habitación bien ventilada.
Siéntese en una silla cómoda.
Cierre los ojos.
Ponga las manos en los muslos.
Respire 36 veces por la nariz.
La respiración debería durar tres veces más que la inspiración.
Procure de poner la mente en blanco.
Abra los ojos.
Frote las palmas de las manos enérgicamente hasta que estén calientes.
Pase con las manos planas 6 veces por la cara como si se lavara la cara.
Quite las manos de la cara.
Doblegue los dedos índices y acerque los nudillos medianos de los índices a ambos lados al nacimiento de las cejas. Presione este lugar (V 2 Zanzhu) mientras que deje descansar la parte interna de los pulgares en las mejillas que le servirán de apoyo.
Ahora frote 36 veces con los nudillos del nacimiento de la ceja pasando por el lado de la nariz hasta llegar a la altura de las alas (IG 20 Yingxiang). Durante este masaje deje los pulgares apoyados en las mejillas.
El movimiento debe ser siempre de arriba abajo iniciando en el nacimiento de las cejas.
Quite las manos de la cara.
Presione con las yemas de los índices los puntos en el lado derecho e izquierdo de las aletas nasales (IG 20 Yingxiang) y masajee el punto realizando 18 círculos.
Las manos se dirigen hacia el cogote buscando con los pulgares el punto Fengchi que está en una depresión entre dos músculos justo encima de la línea de nacimiento del pelo.
Masajee el punto 36 veces.
Quite las manos de la cabeza.
Con la mano derecha forme un puño suelto.
Golpee el lado externo del brazo izquierdo de arriba hacia abajo y en el lado interno de abajo hacia arriba, 6 veces en cada lado.
Golpee el lado externo del brazo derecho de arriba hacia abajo y el lado interno de abajo hacia arriba. 6 veces en cada lado.
Para finalizar
Frote enérgicamente la zona de los riñones hasta el sacro con ambas manos hasta que se note una sensación de calor.
Ponga las manos en los muslos.
Cierre los ojos y descanse.
Abra los ojos y mire a lo lejos.

lunes, 25 de octubre de 2010

La glandula Tiroidea 2 Parte: El Hipertiroidismo visto desde una perspectiva alopatica y desde la medicina china

El Hipotiroidismo es una condicion en la que la glandula tiroidea produce demasiada hormona tiroxina. El hipertiroidismo puede agitar el metabolismo considerablemente causando como consecuencia adelgazamiento, pulsaciones rapidas o irregulares, sudor, hipersimpatismo, nerviosidad e irritabilidad.
Algunas opciones alopaticas son:
Medicamentos anti-tiroideos, yodo radioactivo o intervencion quirurgica para estirpar parte de la glandula.

A veces ocurre que no es facil de diagnosticar ya que sus sintomas se comportan como en otras condiciones o padecimientos.
Algunos sintomas son:

Bajada repentina de peso
Taquicardia (mas de 100 pulsaciones por minuto)
Arritmia (pulsaciones irregulares)
Agitacion del corazon con palpitaciones
Aumento del apetito
Nerviosismo, ansiedad e irritabilidad
Temblores de caracter ligero en las manos y dedos
Sudoracion
Desarreglos menstruales
Incremento de la sensibilidad al calor, piel caliente
Diarrea por hiperperistaltismo
Incremento del tamano de la glandula tiroidea (bocio)
Cansancio o debilidad muscular
Insomnio

A veces una condicion poco comun llamada enfermedad de Graves puede afectar a los ojos. Estos sobresalen sus orbitas debido a una inflamacion de los tejidos oculares que se hinchan y les da ese aspecto. Esto a su vez produce una sequedad y enrojecimiento, vision borrosa o doble con movimiento reducido.

Como explicamos en el articulo sobre el hipotiroidismo es el hipotalamo el que le envia una senal a la glandula pituritaria para segregar HST o hormona estimulante del tiroides. Entonces la pituritaria a su vez segrega HST dependiendo de la cantidad de T-4 y T-3 en sangre. Si no hay suficiente entonces la HST incrementara y viceversa.
Si la gladula malfunciona y segrega demasiada hormona tiroidea entonces los niveles de HST quedaran por debajo de lo normal y si la gladula no puede segregar suficiente hormona tiroidea los niveles de HST en sangre seran muy altos.

Etiología: Alteración linfocitaria (defecto en los linfocitos T supresores que permite la interacción de otros linfocitos T, los colaboradores, con antígenos específicos del tiroides lo que induce la hiperestimulación de este. Como es natural, los linfocitos B producirán entonces Ig (inmunoglobulinas), del tipo G-7S, que se detectan como expresión del hipertiroidismo.

Ahora bien, ¿Por qué ocurre esto? La endocrinología no sabe, no responde. Por consiguiente el control no puede hacerse sino con neotonizol. Resultados clínicos obviamente irregulares.

Causas:
*Enfermedad de Graves
*Nodulos tiroideos (adenomas, bocio)
*Tiroiditis (inflamacion de la glandula que acurre a veces despues del parto)
*Tirotoxicosis
*enfermedad de Basedown

Complicaciones:
*Problemas cardiacos
*Osteoporosis (ya que mayores cantidades de hormona tiroidea interfiere con la abilidad del cuerpo de incorporar calcio a los huesos)
*Problemas oculares
*Problemas de la piel

Perspectiva de la medicina china :
1.- Hipertiroidismo (enfermedad de Graves, enfermedad de Basedow, tirotoxicosis) en terreno de hiperactividad hepática, de calor interno, que aceleran todo el metabolismo: el biliar (colecistitis), el oftálmico (glaucomas, conjuntivitis, retinitis), el nervioso (irritabilidad), el vascular (H.T.A.) etc., a veces con estancamiento de energía (nódulos). Calor Plenitud de Hígado y Vesícula Biliar asociado a Humedad-Calor en Recalentador Medio o a Mucosidades-Calor con producción de bocio, nódulos tiroideos o tiroiditis, (asociación con Estancamiento de Qi, Sangre, Mucosidades)

Se trata por tanto de una agitación previa hepática, constitucional, asociada a una tendencia a estancar líquido, sangre, mucosidades y enzimas en el entorno tiroideo lo que irrita e hincha el tiroides.

Entre los cinco síndromes que constituyen este tipo de hipertiroidismo, el terapeuta bien entrenado encontrará los más obvios y aliviará al enfermo con los dos o, a lo sumo tres principios, con las que conseguir la inhibición de este exceso tiroideo.


TRATAMIENTO a base de plantas:
Celidonia, Diente de León, Eucaliptos, Ulmaria, Salvia.
Dieta o nutrición ideal para casos de hipertiroidismo:
Hay alimentos que podrían ayudar a "frenar" la hiperactividad de la tiroides.
La col, el rábano, las coles de Bruselas, la coliflor, el brócoli… pertenecen a la familia de las Crucíferas y pueden sernos útiles gracias a su aporte de ácidos clorogénico y cafeico que dificultarían la absorción de Yodo.
Semillas de lino o linaza.
Las legumbres (lentejas, garbanzos, soja o soya, frijoles, etc.) han sido tradicionalmente aconsejadas a los pacientes con hipertiroidismo.
Los cacahuetes o maní, el mijo (un cereal) y los piñones son muy recomendables ya que inhiben la producción de tiroxina.
Frutas y alimentos crudos (ensaladas) en exceso. La Medicina Tradicional China dice que los alimentos crudos y "refrescantes" tienden a calmar la tiroides ya que enfrían o refrescan nuestro organismo. Esto es más evidente en invierno ya que cuando hace frío no nos apetece tomar ensaladas ni fruta en exceso.
Alimentos perjudiciales para el hipertiroidismo
Las algas marinas y el marisco son los principales alimentos que deben evitar las personas con hipertiroidismo ya que suelen llevar mucho Yodo (unas más que otras)
Evitar la sal yodada.
Evitar el ajo, la avena, los anacardos y las almendras, los pistachos.
Evitaremos los excitantes, alimentos o plantas medicinales, que según la Medicina China nos activen o "calienten" nuestro metabolismo como: la canela, el ginseng, el mate, el café y en general todas las plantas picantes.
Como norma su médico o especialista le dará el listado de los productos más habituales en su zona que no debería comer o hacerlo en poca cantidad. El médico naturista o especialista en Medicina Tradicional China también le dará una dieta o pautas dietéticas adecuadas, según cada persona, para tratar la hipertensión.

Plantas medicinales o fitoterapia;
El extracto de Licopodio es de las pocas plantas medicinales que nos puede ayudar en caso de hipertiroidismo.

miércoles, 13 de octubre de 2010

La glandula Tiroidea 1 Parte: El Hipotiroidismo visto desde una perspectiva de la medicina alopatica y china

La tiroides es una glandula en forma de mariposa que se sienta en la base del cuello por debajo de la nuez. Las hormonas que produce esta glandula tienen un efecto importante en la salud, y afectan a todos los aspectos del metabolismo humano desde el ritmo cardiaco hasta la facilidad en la que tu organismo quema grasas.
La salud de los sistemas organicos depende de la normal secrecion de hormonas por parte de la tiroides. Pero, en ciertas ocaciones, esta gladula tan valiosa no segrega hormonas en cantidad suficiente, lo cual conlleva a un desequilibrio quimico y esto es lo que se llama hipotiroidismo.
Las mujeres mayores de 50 anos son las que se ven mas afectadas por esta condicion. El hipotiroidismo no causa muchos sintomas a edades tempranas pero si no se trata esta puede ser causa de innumerables problemas de salud como: obesidad, dolor de articulaciones, infertilidad y enfermedades cardiovasculares.
Existen examenes bastante efectivos para su diagnostico y el tratamiento con hormonas sinteticas se ha convertido en una forma popular de tratamiento. Aunque en mi onion la ingesta a largo plazo de estas hormonas sinteticas produce una dependencia donde el sistema pierde la capacidad de generar estas hormonas por si mismo.

Los sintomas incluyen:
Cansancio, sensibilidad al frio, extrenimiento, piel seca, cara hinchada, voz ronca, niveles de colesterol en sangre elevados, subida de peso inexplicable, dolores musculares y rigidez, dolor rigidez o hinchazon en las articulaciones, debilidad muscular y sangrado menstrual excesivo.

Cuando el hipotiroidismo no es tratado algunos sintomas se agravan con el paso del tiempo. El pensamiento claro y rapido se hace cada vez mas dificil y puede que te sientas mas depresivo/a.

Causas:
Las dos hormonas producidas por la glandula tiroidea son la tiroxina (T4) y la triodotironina (T3). Ambas influyen cada celula de tu cuerpo. Es el sistema central y del control de tu temperatura basal, latidos cardiacos, y de produccion de proteinas. La gladula tiroidea tambien produce calcitonin, una hormona que regula la cantidad de calcio en sangre.

La cantidad de segregacion de tiroxina y triodotironina la controla la glandula pituritaria y el hipotalamo. El hipotalamo envia una senal a la pituritaria para que esta segrege TSH y la glandula tiroide regula su produccion dependiendo de la cantidad de TSH recibida. El problema es cuando la tiroides no produce suficiente hormona.

Factores para la disminucion de hormona producida por la tiroides:
*Enfermedad de Hashimoto: enfermedad autoimmune donde el sistema immunetario produce anticuerpos que atacan a sus propios tejidos. Se cree que su origen es viral o bacteriano, o genetico.
*Terapias de radiacion
*Intervenciones quirurgicas
*Medicamnetos
*Enfermedades congenitas
*Desarreglos de la Pituritaria
*Embarazo
*Deficiencia de Yodo
*El tratamiento del hypertiroidismo a traves del Yodo reactivo puede resultar en hipotiroidismo.

Perspectiva de la Medicina China:
En la medicina china el hipotiroidismo esta visto como una insuficiencia de energia ( Qi) sobre todo de Rinon o Bazo.
El diagnostico chino esta estrechamente relacionado con la identificacion de sindromes. El diagnostico chino esta basado en el principio fundamental de que los sintomas y signos reflejan la condicion de los organos internos. A lo largo de los siglos, el diagnostico chino ha desarrolado un sistema de correspondencias extremadamente sofisticado entre los sintomas y signos externos y los organos externos. " Inspecciona el Exterior para examinar el Interior" Segun esta premisa practicamente todo como la piel, tez, huesos, olores, sonidos, estado mental, preferencias, emociones, lengua. pulso, comportamiento, constitucion corporal, refleja el estado d elos organos internos y puede ser empleado en el diagnostico. As,i los cuatros pilares del diagnostico son: diagnostico al mirar, al escuchar y oler, diagnostico al preguntar y diagnostico al sentir (pulso y palpacion corporal)

En medicina china el hipotiroidismo es considerado un desequilibrio del Yin y Yang. El Yang representa la fuerza motriz o energia necesaria para que el organismo pueda realizar todos los procesos metabolicos. El Yin representa las sustancias, entre ellas, la sangre, los liquidos corporales, es decir el contenido metabolico que necesita del yang para ser energetizado.

En el hipotiroidismo el yang o energia vital malfunciona ya que existe una insufiencia de este. Factores como la dieta. el clima, lesiones fisicas, y factores internos como estados emocionales pueden tambien influir en la calidad de esta energia vital yang.

Existen dos sindromes para el diagnostico del hipotiroidismo: La insuficiencia de yang de Bazo y Rinon con sintomas como lasitud, somnolencia, mareos, mala memoria, tinitus, debilidad de rodillas y espalda baja, sensacion de frio, piel y pelo seco, estrenimiento, edema, reglas irregulares,...
Y la insuficiencia de yang de Corazon y Rinon: palpitaciones, congestion y presion en el pecho, somnolencia, y sensacion de frio.

La canela china o la Fu Zi son dos de los medicinales mas utilizados para esta condicion.
Otras formulas de la farmacopea china son:
Tonicos para el Yang de Rinon: Jin Gui Shen Qi Wan o You Gui Wan

Y un remedio casero muy facil de preparar y sin necesidad de ir a un especialista:
3 grs de Pimienta
10 grs de Gengibre
10 grs de cascara de piel de mandarina.
Y una rodaja de pescado azul con suficiente agua para cocinar todo esto por una hora y media a fuego lento.

miércoles, 6 de octubre de 2010

Alopecia: Segunda P (Pelo) de la serie PPPP (Piel, Pelo, Peso y Pechos)



Alopecia aerata tratada con acupuntura:
De etiología desconocida probablemente factores neuropsiquicos o stress y/o trastornos endocrinos, el pelo cae rápidamente en forma de placas más o menos circulares, que tienden a extenderse y llegan a ser confluentes o bien alternan unas de producción reciente con otras en vías de recuperación. En las áreas alopécicas aparece lustrosa, sin síntomas de infección pero se comprueba la existencia del folículo piloso.
En general la reproducción se produce en unos meses, creciendo al comienzo cabellos blancos que después adquieren color normal. A veces el proceso evoluciona largamente, produciéndose alopecia de todo el cuero cabelludo. Mas raramente se presenta una pérdida del pelo en todo el cuerpo, en cuyo caso la afección puede ser permanente.
Se debe diferenciar de otras alopecias
especialmente de la foliculitis decalvente donde hay una infección crónica de los folículos pilosos y conduce a la formación de áreas de calvicie permanente, que alcanzan diversos tamaños, en los bordes de calvicie a veces se observa folículos enrojecidos, dato que señala un proceso inflamatorio, en otras el proceso de esclerosis avanza sin signos de inflamación.
En Medicina china el cabello esta relacionado con sustancias básicas del organismo:
La sangre con su función de nutrición y aporte de humidificación y de una sustancia denominada jing que tiene una característica yin es un fluido que se lo puede relacionar con la actividad hormonal y esta vinculado a los ritmos del desarrollo genético de un ser humano desde el embrión, desarrollo, plenitud, madurez y el mismo proceso de envejecimiento.
El cambio de la condición y color del cabello de debe generalmente a la deficiencia de jing y sangre.
En un texto antiguo al respecto del cabello dice “El cabello que cae fácilmente o que es seco y sin brillo de debe a deficiencia de jing y si cae de repente de una parte de la cabeza se debe a deficiencia de la sangre”.
También dos órganos nutren con su qi a los cabellos
Pulmón, Fei:
En la descripción de su fisiología energética se dice que controla la distribución del qi y tiene su manifestación externa en la epidermis, cabello y vello y regula la apertura y cierre de los poros. Una deficiencia en esta función de la distribución del qi puede generar el síntoma de cabellos y vellos débiles que caen con facilidad.
Riñónes, shèn:
Su relación con el cabello se centra en una de sus funciones que es ser almacén del jing de todo el organismo del que hablamos brevemente, pero también en que su condición energética se manifiesta en el brillo y salud del cabello. En el su wen dice” La nutrición del cabello proviene de la sangre pero su vitalidad se fundamenta en el qi de riñón.
El crecimiento y caída del cabello, su brillo y lustre tiene que ver con el vigor o declinación del qi de riñón. Jóvenes y adultos tienen el qi de riñón rebosante y por eso el cabello es brillante, mientras en los ancianos cuyo qi de riñón es débil lo tiene cano y se cae fácilmente. Por lo tanto la fragilidad capilar y su caída prematura indica deficiencia en el qi de riñón.

En experiencias en china se reporta una investigación que cubrió 395 casos de alopecia tratados con acupuntura:
352 varones
43 mujeres 
56 entre 20 y 30 años 79 entre 31 y 40 años
189 entre 40 y 50 años y 
71 más de 50 años
180 casos tenían la enfermedad en la región temporofrontal
109 casos en la región occipital
106 casos en el occipucio y el vértice

La acupuntura es más eficaz en la alopecia si se trata el síndrome patológico al mismo tiempo que el tratamiento local. 
Se seleccionaron puntos para tratamiento general:

Dazhui-14 vg.-, Amnian, extra, fengchi-21 Vb-, neiguan-6Mc-, sanyinjiao-6bp-,
Bahui-20vg-, sishecong, extra, shenting-vg24- touwei-8e-, 
Otros:
Meridiano de Triple función o Sanjiao: 5(waiguan), 10(tianjing), 15(tianliao)
Meridiano de vejiga: 13(feishu), 42(pohu), 43(gaohuangshu)
Meridiano de Pulmón: 1(zhongfu), 7(Lieque)

Para el tratamiento local: se colocan agujas en los bordes del área de calvicie o sitios periféricos en forma de corona a 1 o 2 cm de distancia.
Se dieron sesiones una por dia o en dias alternativos y 14 sesiones conforman un curso de tratamiento, el tratamiento se cumple en dos o tres cursos de tratamiento.
Por lo comun los cabellos dejan de caer o perderse en 6 meses y nuevos cabellos comienzan a brotar en 8 y 9 meses de tratamiento.
Resultados
Efecto sobresaliente 351
Efecto muy bueno 23
Efecto bueno 14
Efecto nulo 7.
Según este informe la acupuntura resulta eficaz contra el desprendimiento del cabello. Si esta aplicada a tiempo puede detener su caída y se lo ayuda a crecer nuevamente.